تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

دریافت

تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی

جزئیات و دریافت

فهرست مطالب :مقدمهمهارت خودآگاهیاجزاء خودآگاهیمهارت کنترل خشممرحلة اول: خودآگاهی هیجانیمرحلة دوم: خنثی کردن خشممرحلة سوم:‌ قاطعیتمهارت حل مسئله و تصمیم‎ گیریمراحل مهارت حل مسئله و تصمیم‎گ یریمهارت مقابله با استرستفاوت‎های فردی در مقابله با استرسشیوه‎ های افراد در مقابله با استرستأثیرات استرس بر انسانآثار استرسروان‎ شناختیجسمانیرفتاریهیجانیاسترس و بیماریهای روان تنیتأثیر استرس بر زندگی انسانارتباط استرس و هیجانارتباط مهارت کنترل خشم و مهارت مقابله با استرسشخصیت‎ های مقاومتفکر انتقادیاجزاء تفکر انتقادیتفکر فعالتفکیک واقعیت، غیرواقعیت و عقیدهبررسی اعتبار یک موضوع با استفاده از سؤال کردندقت در نتیجه‎ گیریبررسی دقیق منابع اصلی افکار، عقاید و ارزیابی اعتبار آنهاپذیرش اطلاعات صحیحمهارتهای ارتباطیتأثیر روابط بین فردی بر انسانتأثیر روابط بین فردی بر نیازهای فیزیولوژیکتأثیر روابط بین فردی بر نیاز به امنیتتأثیر روابط فردی بر نیاز به تعلق خاطر داشتنتأثیر روابط بین فردی بر نیاز به عزت نفستأثیر روابط بین فردی بر نیاز به خودشکوفاییتعریف مهارت‎ های ارتباطیرفتارهای مشترک در مراحل سه ‎گانه ‎ی مهارت‎ های ارتباطیمراحل یک ارتباط بین فردی مؤثرمرحله ‎ی اول ‎- شروعمرحله‎ ی دوم ‎- ادامه گفتگوویژگی‎ های شنونده ماهرمرحله ‎ی سوم ‎- پایان‎ دهیافزایش کیفیت ارتباط با دیگران قسمتی از متن :یافته‎های علمی گواه آنست که بهداشت روانی از جمله مهمترین نیازهای انسان امروزی است که برای تأمین آن لازم است فرد دقیقاً خود را بشن اسد، بتواند دیگران را درک کرده و روابط مؤثری با آنها ایجاد نماید. هیجانات منفی و استرس‎های روزمره خود را شناسایی کرده و آنها را تحت کنترل درآ‌ورد. به شیوه‎ای مؤثر مشکلات خود را حل کرده و تصمیمات مناسبی را اتخاذ کند. نسبت به اطلاعات عدیده‎ای که لحظه به لحظه با آنها مواجه می‎شود، پذیرندة صرف نباشد و دیگر اینکه کلیشه‎ای فکر نکند. لازمة برآورده شدن نیازهای اساسی فوق تسلط یافتن بر ۶ مهارت مهم در زندگی است که این مهارتها عبارتند از:۱- مهارت خودآگاهی ۲- مهارت کنترل خشم ۳- مهارت مقابله با استرس ۴- مهارت حل مسأله ۵- مهارتهای ارتباطی ۶- تفکر انتقادی

دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی
تعداد مشاهده:
1931
مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.doc

فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 59

حجم فایل:238
کیلوبایت

 قیمت:

13,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

راهنمای استفاده:
مناسب برای دانشجویان رشته های روانشناسی و علوم تربیتی

محتوای فایل دانلودی:

حاوی فایل Word و قابل ویرایش

برچسب ها:
مهارت خودآگاهیاجزاء خودآگاهیمراحل مهارت حل مسئله و تصمیم‎گیریمقابله با استرسآثار استرسبیماریهای روان تنیتفکر انتقادیتفکر فعالدانلود تحقیق بیماری ها ی روانیدانلود کار تحقیقی رشته روانشناسیدرمان استرسپروژه رشته علوم تربیتی

به اشتراک بگذارید:

  • تحقیق پشت گرد round shoulder

    تحقیق پشت گرد round shoulder دریافت تحقیق پشت گرد round shoulder دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع پشت گرد round shoulder،در قالب Word و در 12 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن…

  • پاورپوينت استحصال انرژی از زباله ها

    پاورپوينت استحصال انرژی از زباله ها دریافت پاورپوينت استحصال انرژی از زباله ها دسته بندي : علوم پایه » محیط زیست جزئیات و دریافت پاورپوينت استحصال انرژی از زباله هاžدر ایران زباله‌ها یا در خاک دفن شده یا سوزانده می‌شوند…

  • تم پاورپوینت حرفه ای پزشکی

    تم پاورپوینت حرفه ای پزشکی دریافت تم پاورپوینت حرفه ای پزشکی دسته بندي : علوم پزشکی » پزشکی جزئیات و دریافت قالب های پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و … دسته بندی: علوم پزشکی…

  • تحقیق انقلاب ایران و جهان امروز

    تحقیق انقلاب ایران و جهان امروز دریافت تحقیق انقلاب ایران و جهان امروز دسته بندي : علوم انسانی » علوم سیاسی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع  انقلاب ایران و جهان امروز،در قالب Word و در 36 صفحه قابل…

  • مبانی نظری تحقیق و سوابق پژوهشی تعاریف و مفاهیم رضایت شغلی (فصل دوم)

    مبانی نظری تحقیق و سوابق پژوهشی تعاریف و مفاهیم رضایت شغلی (فصل دوم) دریافت مبانی نظری تحقیق و سوابق پژوهشی تعاریف و مفاهیم رضایت شغلی (فصل دوم) دسته بندي : عمومی » مبانی نظری جزئیات و دریافت دانلود فصل دوم…

  • پاورپوینت حسابداری پیمانکاری

    پاورپوینت حسابداری پیمانکاری دریافت پاورپوینت حسابداری پیمانکاری دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع حسابداری پیمانکاری،با فرمت ppt و در 20 اسلاید قابل ویرایشبخشی از پاورپوینت :روشهاي شناسايي سود پيمان هاي بلند…

  • تحقیق نگاهی به مبانی نظری صورتهای مالی تلفیقی

    تحقیق نگاهی به مبانی نظری صورتهای مالی تلفیقی دریافت تحقیق نگاهی به مبانی نظری صورتهای مالی تلفیقی دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع نگاهی به مبانی نظری صورتهای مالی تلفیقی،در قالب Word…

  • پاورپوینت در مورد استان اردبیل

    پاورپوینت در مورد استان اردبیل دریافت پاورپوینت در مورد استان اردبیل دسته بندي : عمومی » پاورپوینت جزئیات و دریافت پاورپوینت در مورد استان اردبیل؛ 29 اسلاید زیبا و قابل ویرایش.استان اردبیل که توسط کوه‌های سبلان، طالش و بزغوش احاطه…

  • پروپوزال و روش تحقیق پایان نامه کارشناسی ارشد مدیریت با موضوع بررسي تاثير سيستمهاي انفورماتيک درعمل

    پروپوزال و روش تحقیق پایان نامه کارشناسی ارشد مدیریت با موضوع بررسي تاثير سيستمهاي انفورماتيک درعمل دریافت پروپوزال و روش تحقیق پایان نامه کارشناسی ارشد مدیریت با موضوع بررسي تاثير سيستمهاي انفورماتيک درعمل دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت…

  • نقشه ی زمین شناسی شهرستان هریس

    نقشه ی زمین شناسی شهرستان هریس دریافت نقشه ی زمین شناسی شهرستان هریس دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل سازندهای زمین شناسی شهرستان هریس (واقع در استان آذربایجان شرقی) دسته بندی: علوم انسانی »…

  • نقشه ی زمین شناسی استان سمنان

    نقشه ی زمین شناسی استان سمنان دریافت نقشه ی زمین شناسی استان سمنان دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت برای تهیه ی نقشه ی زمین شناسی محدوده مورد نظرتان، با داشتن لایه ی مرز آن و…

  • سمینار کامل در مورد نحوه کنترل کوآدروتورها

    سمینار کامل در مورد نحوه کنترل کوآدروتورها دریافت سمینار کامل در مورد نحوه کنترل کوآدروتورها دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک، مخابرات جزئیات و دریافت توضیحات مقاله:چكيده:در این پژوهش به منظور پایدارسازی و ایجاد عملکرد تعقیب مدل…

  • پاورپوینت درس دوازدهم تاریخ معاصر ایران پایه یازدهم

    پاورپوینت درس دوازدهم تاریخ معاصر ایران پایه یازدهم دریافت پاورپوینت درس دوازدهم تاریخ معاصر ایران پایه یازدهم دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس یازدهم جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه یازدهم با موضوع درس دوازدهم تاریخ معاصر ایران ،در…

  • تحقیق در مورد بافت استخواني

    تحقیق در مورد بافت استخواني دریافت تحقیق در مورد بافت استخواني دسته بندي : علوم پزشکی » پزشکی جزئیات و دریافت قسمتی از متن:- بافت استخواني (Bone tissue)استخوان يا بافت استخواني كه اسكلت موجودات مهره‌دار را تشكيل مي‌دهد، از ساير…

  • پرسشنامه استاندارد تعهد سازمانی (مایر و آلن)

    پرسشنامه استاندارد تعهد سازمانی (مایر و آلن) دریافت پرسشنامه استاندارد تعهد سازمانی (مایر و آلن) دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه تعهد سازمانی مایر و آلن در سال 1990 پس از بازبینی­های مکرر پرسشنامه 24…

  • پاورپوینت درس سوم زبان دهم

    پاورپوینت درس سوم زبان دهم دریافت پاورپوینت درس سوم زبان دهم دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس دهم جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه دهم با موضوع درس سوم زبان ،در قالب ppt و در 9 اسلاید، قابل ویرایش.مناسب…

  • تحقیق قانون چک

    تحقیق قانون چک دریافت تحقیق قانون چک دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت دسته بندی: علوم انسانی » حقوق تعداد مشاهده: 98 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.docx تعداد صفحات: 28 حجم فایل:76 کیلوبایت  قیمت: 2,500 تومان پس…

  • طرح توجیهی شركت صنعتی هنكل

    طرح توجیهی شركت صنعتی هنكل دریافت طرح توجیهی شركت صنعتی هنكل دسته بندي : کارآفرینی » صنایع شیمیایی جزئیات و دریافت توضیحات:طرح توجیه فنی، مالی و اقتصادی (BP) شركت صنعتی هنكل که توسط کارشناسان متخصص نگارش و جمع آوری شده…

  • فیش سخنرانی کوتاه - شرح دعای روزهای رمضان المبارک

    فیش سخنرانی کوتاه - شرح دعای روزهای رمضان المبارک دریافت فیش سخنرانی کوتاه - شرح دعای روزهای رمضان المبارک دسته بندي : علوم انسانی » معارف اسلامی جزئیات و دریافت توضیحات:«سی نغمه از رمضان»فیش سخنرانی کوتاه -  شرح دعای روزهای…

  • برهان نظم و اشكالات پيرامون آن

    برهان نظم و اشكالات پيرامون آن دریافت برهان نظم و اشكالات پيرامون آن دسته بندي : علوم انسانی » معارف اسلامی جزئیات و دریافت مقاله برهان نظم و اشكالات پيرامون آنمقاله در قالب وورد و قابل ويراستاري استمقاله فهرست بندي…

  • پروپوزال رشته مدیریت ریسک

    پروپوزال رشته مدیریت ریسک دریافت پروپوزال رشته مدیریت ریسک دسته بندي : عمومی » پروپوزال جزئیات و دریافت این فایل یک نمونه پروپوزال آماده و تکمیل شده رشته مدیریت ریسک، می‌ باشد که طبق اصول و استانداردهای پروپوزال نویسی نگارش…

  • پاورپوینت فرآیند تولید جوانه های خوراکی

    پاورپوینت فرآیند تولید جوانه های خوراکی دریافت پاورپوینت فرآیند تولید جوانه های خوراکی دسته بندي : کارآفرینی » صنایع غذایی جزئیات و دریافت مقدمه:جوانه‌ها، مولتي‌ ويتامين‌هاي طبيعي هستند که طي فرآيند جوانه‌زدن از دانه‌ها توليد مي‌شوند. با جوانه‌زدن، ميزان ويتامين‌ها،…

  • تحقیق در مورد معاضدت حقوقی متقابل

    تحقیق در مورد معاضدت حقوقی متقابل دریافت تحقیق در مورد معاضدت حقوقی متقابل دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت  مقدمه:تبادل بین المللی اطلاعات راجع به موضوعات کیفری از حوادث و وقایع جدید و نوین می باشد.…

  • پاورپوینت جوشكاري اصطكاكي Fraction Welding

    پاورپوینت جوشكاري اصطكاكي Fraction Welding دریافت پاورپوینت جوشكاري اصطكاكي Fraction Welding دسته بندي : عمومی » پاورپوینت جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع جوشكاري اصطكاكي Fraction Welding،در قالب ppt و در 22 اسلاید قابل ویرایش.بخشی از پاورپوینت :فهرست مطالبمقدمهعوامل…

  • پاورپوینت فصل چهاردهم علوم کلاس نهم مبحث تشریح اندام های داخلی ماهی قزل آلا

    پاورپوینت فصل چهاردهم علوم کلاس نهم مبحث تشریح اندام های داخلی ماهی قزل آلا دریافت پاورپوینت فصل چهاردهم علوم کلاس نهم مبحث تشریح اندام های داخلی ماهی قزل آلا دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس نهم جزئیات و دریافت…

  • تحقیق اقتصاد كلان

    تحقیق اقتصاد كلان دریافت تحقیق اقتصاد كلان دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع اقتصاد كلان،در قالب Word و در 107 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :نظريه سرمايه گذاري و عوامل مؤثر…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان لنگرود

    نقشه کاربری اراضی شهرستان لنگرود دریافت نقشه کاربری اراضی شهرستان لنگرود دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان لنگرود (واقع در استان گیلان)مشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_WGS_1984Datum:    D_WGS_1984Prime Meridian: GreenwichAngular Unit:…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان هریس

    نقشه کاربری اراضی شهرستان هریس دریافت نقشه کاربری اراضی شهرستان هریس دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان هریس (واقع در استان آذربایجان شرقی)مشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_WGS_1984Datum:    D_WGS_1984Prime Meridian: GreenwichAngular…

  • پاورپوینت متالوژی پودری Powder Manufacture

    پاورپوینت متالوژی پودری Powder Manufacture دریافت پاورپوینت متالوژی پودری Powder Manufacture دسته بندي : فنی و مهندسی » مواد و متالوژی جزئیات و دریافت پاورپوینت متالوژی پودری Powder  Manufactureاین روش نوین - آهنگ تولید در روشهای افشانشی تولید پودر بالاست…

  • طرح توجیهی تولید شیره خرما و فرآوری آن

    طرح توجیهی تولید شیره خرما و فرآوری آن دریافت طرح توجیهی تولید شیره خرما و فرآوری آن دسته بندي : کارآفرینی » صنایع غذایی جزئیات و دریافت توضیحات:طرح توجیه فنی، مالی و اقتصادی (BP) طرح توجیهی تولید شیره خرما و…

  • پاورپوینت بررسی کامل کتاب فارسی دوم ابتدایی

    پاورپوینت بررسی کامل کتاب فارسی دوم ابتدایی دریافت پاورپوینت بررسی کامل کتاب فارسی دوم ابتدایی دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس دوم دبستان جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه دوم دبستان با موضوع بررسی کامل کتاب فارسی ،در قالب…

  • پروژه آموزش و پروش فرانسه

    پروژه آموزش و پروش فرانسه دریافت پروژه آموزش و پروش فرانسه دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت قسمتی از متن:کودکستانها در آشنايى بچّهها با نحوه زندگى آنها در سالهاى بعد نقش مهمى ايفا…

  • تحقیق بررسی تفکر هایدگر در معماری‎

    تحقیق بررسی تفکر هایدگر در معماری‎ دریافت تحقیق بررسی تفکر هایدگر در معماری‎ دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع  تفکر هایدگر در معماری‎،در قالب Word و در 18 صفحه قابل ویرایش.بخشی…

  • پاورپوینت بررسی سبک دیکانستراکشن ، درس معماری معاصر

    پاورپوینت بررسی سبک دیکانستراکشن ، درس معماری معاصر دریافت پاورپوینت بررسی سبک دیکانستراکشن ، درس معماری معاصر دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت پاورپوینت بررسی سبک دیکانستراکشن ، درس معماری معاصرمقدمهاصول فکری دیکانستراکشنمعنای لغوی دیکانستراکشنمنشا…

  • پاورپوینت درس هفتم مطالعات اجتماعی نهم

    پاورپوینت درس هفتم مطالعات اجتماعی نهم دریافت پاورپوینت درس هفتم مطالعات اجتماعی نهم دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس نهم جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه نهم با موضوع درس هفتم مطالعات اجتماعی ،در قالب ppt و در 11…