تحقیق كمردرد

تحقیق كمردرد

دریافت

تحقیق كمردرد

دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی

جزئیات و دریافت

دانلود تحقیق با موضوع كمردرد،در قالب Word و در 34 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :مقدمههر فرد در زندگي روزمره از حركات و فعاليت هاي زيادي استفاده مي كند اما نمي توانيد فاكتور تمرينات بدني از برنامه هاي روزمره حذف كنيد. چرا كه علاوه بر عضلاتي كه در فعاليت هاي خاص و يكنواخت درگير هستند، بايستي ديگر عضلات و از همه مهم تر  عضلات مخالف و مقابل حركات روزمره نيز تقويت شده و باعضلات فعال، هماهنگ شوند تا ارگانيسم و ساختار اصلي و كاربردي بدن را حفظ و متعادل گردانند.بنابراين توصيه مي شود كه همه ي افراد در خلال كارهاي روزمره به تمرينات بدني و برنامه هاي ورزشي پرداخته تا علاوه بر اثرات مفيد جسماني، خود را نيز از نظر روحي و رواني براي زندگي فعال آماده نمايند. امروزه به پيشگيري بيش از درمان توجه مي شود و بهترين، ساده ترين و كم هزينه ترين راه انجام فعاليت ها و تمرينات ورزشي است تا جايي كه حتي از اين روش براي درمان نيز استفاده مي شود و اثرات آن بسيار مثبت و مفيد بودن كه همواره تسعي شده تا با راهنمايي هاي پايه اي براي همه ي افراد زمينه ي آشنايي با گوشه اي از اين تمرينات فراهم آيد.كمردرد چيست؟فردي را نمي توان يافت اعم از مرد، زن، پير، جوان، لاغر يا چاق كه فعاليتي سنگين نداشته باشد و در مرحله اي از زندگي به طور يكباره و يا مرحله اي دچار كمردرد نشده باشد. درد كمر با بالا رفتن سن، كار و يا انجام برخي ورزش ها كه مناسب بدن نمي باشند افزايش مي يابد …

دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی
تعداد مشاهده:
63
مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

فرمت فایل اصلی: Word
تعداد صفحات: 34

حجم فایل:36
کیلوبایت

 قیمت:

15,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

محتوای فایل دانلودی:

در قالب Word و در 34 صفحه قابل ویرایش.

برچسب ها:
تحقیق كمردردتحقیق در مورد كمردرددانلود تحقیق كمردردپروژه كمردرد دانلود تحقیق تربیت بدنی در مورد كمردردبررسی كمردردتحقیق تربیت بدنی كمردرد مقاله كمردرد پایان نامه تربیت بدنی پیرامون كمردرد

به اشتراک بگذارید:

  • نشان دادن آي پي سيستم كاربر (سي شارپ)

    نشان دادن آي پي سيستم كاربر (سي شارپ) دریافت نشان دادن آي پي سيستم كاربر (سي شارپ) دسته بندي : وب و برنامه نویسی » سی شارپ جزئیات و دریافت نشان دادن آي پي سيستم كاربر (سي شارپ):فایل حاوی کد…

  • پاورپوینت تاريخچه ايمني، حفاظت و بهداشت کار

    پاورپوینت تاريخچه ايمني، حفاظت و بهداشت کار دریافت پاورپوینت تاريخچه ايمني، حفاظت و بهداشت کار دسته بندي : علوم پزشکی » طب کار و ایمنی جزئیات و دریافت چکیده:فرايند صنعتي شدن، موجب استفاده فزاينده از ابزار وماشين آلات فني شده…

  • بررسی رابطه بین سبک های مدیران و رضایت شغلی کارکنان مدرسه

    بررسی رابطه بین سبک های مدیران و رضایت شغلی کارکنان مدرسه دریافت بررسی رابطه بین سبک های مدیران و رضایت شغلی کارکنان مدرسه دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت فهرست مطالب :فصل اول…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان سربیشه

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان سربیشه دریافت شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان سربیشه دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت نقشه ی محدوده سیاسی شهرستان سربیشه (واقع در استان خراسان جنوبی). این شیپ فایل در محیط نرم…

  • تحقیق مالیات مضاعف و مستاجر

    تحقیق مالیات مضاعف و مستاجر دریافت تحقیق مالیات مضاعف و مستاجر دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع مالیات مضاعف و مستاجر،در قالب Word و در 94 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق…

  • پایان نامه کارشناسی ارشد امكان سنجي فيلتراسيون آكوستيكي جهت جذب ذرات خروجي از اگزوز موتورهاي ديزل

    پایان نامه کارشناسی ارشد امكان سنجي فيلتراسيون آكوستيكي جهت جذب ذرات خروجي از اگزوز موتورهاي ديزل دریافت پایان نامه کارشناسی ارشد امكان سنجي فيلتراسيون آكوستيكي جهت جذب ذرات خروجي از اگزوز موتورهاي ديزل دسته بندي : فنی و مهندسی »…

  • تحقیق پيشينه تاريخي شهرستان اسفراين

    تحقیق پيشينه تاريخي شهرستان اسفراين دریافت تحقیق پيشينه تاريخي شهرستان اسفراين دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع پيشينه تاريخي شهرستان اسفراين،در قالب Word و در 34 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق…

  • گانت چارت پیاده سازی 5s

    گانت چارت پیاده سازی 5s دریافت گانت چارت پیاده سازی 5s دسته بندي : فنی و مهندسی » صنایع جزئیات و دریافت توضیحات:نظام 5s نخستین بار توسط ژاپنی ها به اجرا در آمد و نام این نظام هم تشکیل شده…

  • حل المسائل مبانی ماشین های الکتریکی چاپمن

    حل المسائل مبانی ماشین های الکتریکی چاپمن دریافت حل المسائل مبانی ماشین های الکتریکی چاپمن دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک، مخابرات جزئیات و دریافت حل المسائل مبانی ماشین های الکتریکی چاپمن : یکی از دروس اصلی…

  • پرسشنامه سبك مديريت كلاس

    پرسشنامه سبك مديريت كلاس دریافت پرسشنامه سبك مديريت كلاس دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت پرسشنامه سبك مديريت كلاس:در اين تحقيق سبك مدیریت كلاس نمره اي است كه معلم از طريق پرسشنامه ي…

  • طرح توجیهی ضایعات کشتار گاه با ظرفیت 400 تن در سال

    طرح توجیهی ضایعات کشتار گاه با ظرفیت 400 تن در سال دریافت طرح توجیهی ضایعات کشتار گاه با ظرفیت 400 تن در سال دسته بندي : کارآفرینی » دام و طیور جزئیات و دریافت توضیحات:طرح توجیه فنی، مالی و اقتصادی…

  • تحقیق بررسی طنز در نثر

    تحقیق بررسی طنز در نثر دریافت تحقیق بررسی طنز در نثر دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت بخشی از متن اصلی :اينك اگر با اين سه كليد اصلي، آثار برجاي مانده از طنازان و…

  • نقشه ی بخش های شهرستان اردبیل

    نقشه ی بخش های شهرستان اردبیل دریافت نقشه ی بخش های شهرستان اردبیل دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت بخش های شهرستان اردبیل (واقع در استان اردبیل)این فایل در محیط نرم افزار جی آی اس قابل…

  • طرح توجیهی تولید اسکاچ

    طرح توجیهی تولید اسکاچ دریافت طرح توجیهی تولید اسکاچ دسته بندي : کارآفرینی » صنعتی جزئیات و دریافت توضیحات:طرح توجیه فنی، مالی و اقتصادی (BP) تولید اسکاج که توسط کارشناسان متخصص نگارش و جمع آوری شده است.  مناسب جهت استفاده…

  • پاورپوینت بام سبز

    پاورپوینت بام سبز دریافت پاورپوینت بام سبز دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع بام سبز،با فرمت ppt و در 14 اسلاید قابل ویرایشبخشی از پاورپوینت :دانشمندان با استفاده از مدل سازي…

  • نقشه بخش های شهرستان بستک

    نقشه بخش های شهرستان بستک دریافت نقشه بخش های شهرستان بستک دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت بخش های شهرستان بستک (واقع در استان هرمزگان) این فایل در محیط نرم افزار جی آی اس قابل نمایش…

  • پاورپوینت مبحث هوای سالم ،آب سالم علوم تجربی دوم دبستان

    پاورپوینت مبحث هوای سالم ،آب سالم علوم تجربی دوم دبستان دریافت پاورپوینت مبحث هوای سالم ،آب سالم علوم تجربی دوم دبستان دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس دوم دبستان جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه دوم دبستان با موضوع…

  • جزوه بیوشیمی (بخش اول)

    جزوه بیوشیمی (بخش اول) دریافت جزوه بیوشیمی (بخش اول) دسته بندي : علوم پزشکی » تغذیه جزئیات و دریافت جزوه بیوشیمی (بخش اول)  فهرست مطالب  مقدمه ................................................................................................................................ ......... 12 مولکولهاي زیستی.............................................................................................................................12 ایزومرهاي فضایی : ............................................................................................................................12 کربن متقارن و نامتقارن :…

  • جزوه جغرافیای طبیعی رشته جغرافیا

    جزوه جغرافیای طبیعی رشته جغرافیا دریافت جزوه جغرافیای طبیعی رشته جغرافیا دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت جزوه جغرافیای طبیعی رشته جغرافیا توضیحات محصول :جزوات خلاصه منابع آمادگی آزمون کارشناسی ارشد رشته جغرافیا به طور کامل به…

  • پاورپوینت سلامت روانی در فضای مجازی

    پاورپوینت سلامت روانی در فضای مجازی دریافت پاورپوینت سلامت روانی در فضای مجازی دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت پاورپوینت سلامت روانی در فضای مجازی؛ 20 اسلاید زیبا و قابل ویرایش.اینترنت مانند تمام…

  • پاورپوینت مبحث سفره آب روی زمین علوم هفتم

    پاورپوینت مبحث سفره آب روی زمین علوم هفتم دریافت پاورپوینت مبحث سفره آب روی زمین علوم هفتم دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس هفتم جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه هفتم با موضوع مبحث سفره آب روی زمین علوم…

  • تحقیق در مورد شرکت پاناسونیک

    تحقیق در مورد شرکت پاناسونیک دریافت تحقیق در مورد شرکت پاناسونیک دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت بخشی از متن:شركت ماتسوشیتا الكتریک ایندستریال با مسؤلیت محدود، از پیشروان جهانی در عرصه تولید محصولات برقی و الكترونیک…

  • طراحی وب سایت با سیستم مدیریت محتوای جوملا

    طراحی وب سایت با سیستم مدیریت محتوای جوملا دریافت طراحی وب سایت با سیستم مدیریت محتوای جوملا دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت طراحی وب سایت با سیستم مدیریت محتوای جوملادر این فایل…

  • تحقیق نقـش دولـت در اقـتـصاد

    تحقیق نقـش دولـت در اقـتـصاد دریافت تحقیق نقـش دولـت در اقـتـصاد دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع نقـش دولـت در اقـتـصاد،در قالب Word و در 40 صفحه قابل ویرایش.فهرست مطالبمقدمه    دولت در…

  • نقشه ی زمین شناسی شهرستان نائین

    نقشه ی زمین شناسی شهرستان نائین دریافت نقشه ی زمین شناسی شهرستان نائین دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل سازندهای زمین شناسی شهرستان نائین (واقع در استان اصفهان) دسته بندی: علوم انسانی » جغرافیا…

  • تحقیق تحلیل سیستم در حسابداری

    تحقیق تحلیل سیستم در حسابداری دریافت تحقیق تحلیل سیستم در حسابداری دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع تحلیل سیستم در حسابداری،در قالب Word و در 169 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق…

  • تحقیق آموزش قوانين بازي تنيس

    تحقیق آموزش قوانين بازي تنيس دریافت تحقیق آموزش قوانين بازي تنيس دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع آموزش قوانين بازي تنيس ،در قالب Word و در 55 صفحه قابل ویرایش.فهرست مطالب1.   …

  • گزارش کارآموزی مکانیک، اداره كل امور فني و تجهيزات شركت فرودگاههاي كشور

    گزارش کارآموزی مکانیک، اداره كل امور فني و تجهيزات شركت فرودگاههاي كشور دریافت گزارش کارآموزی مکانیک، اداره كل امور فني و تجهيزات شركت فرودگاههاي كشور دسته بندي : فنی و مهندسی » مکانیک جزئیات و دریافت بخشی از متن:اين اداره…

  • تحقیق درباره ی منطقه ویرانی مشهد

    تحقیق درباره ی منطقه ویرانی مشهد دریافت تحقیق درباره ی منطقه ویرانی مشهد دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع منطقه ویرانی مشهد،در قالب Word و در 41 صفحه قابل ویرایش.بخشی از…

  • پاورپوینت درس آب و هوای ایران جغرافیای ایران پایه دهم

    پاورپوینت درس آب و هوای ایران جغرافیای ایران پایه دهم دریافت پاورپوینت درس آب و هوای ایران جغرافیای ایران پایه دهم دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس دهم جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه دهم با موضوع درس آب…

  • تحقیق درباره ی خوشنویسی در ایران

    تحقیق درباره ی خوشنویسی در ایران دریافت تحقیق درباره ی خوشنویسی در ایران دسته بندي : علوم انسانی » هنر و گرافیک جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع خوشنویسی در ایران،در قالب Word و در 29 صفحه قابل ویرایش.بخشی…

  • تحقیق بررسي مقايسه ي بهداشت رواني در زنان ومردان شاغل

    تحقیق بررسي مقايسه ي بهداشت رواني در زنان ومردان شاغل دریافت تحقیق بررسي مقايسه ي بهداشت رواني در زنان ومردان شاغل دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع بررسي مقايسه…

  • تحقیق زورخانه

    تحقیق زورخانه دریافت تحقیق زورخانه دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع زورخانه،در قالب Word و در 15 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :مقدمههمه مي دانيم كه در زمانهاي قديم كسب…

  • پروپوزال رشته مدیریت بازرگانی تحول

    پروپوزال رشته مدیریت بازرگانی تحول دریافت پروپوزال رشته مدیریت بازرگانی تحول دسته بندي : عمومی » پروپوزال جزئیات و دریافت پروپوزال مدیریت بازرگانی تحول، ( مناسب برای درس روش تحقیق مقطع کارشناسی ارشد )این فایل یک نمونه پروپوزال آماده و…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان بابلسر

    نقشه کاربری اراضی شهرستان بابلسر دریافت نقشه کاربری اراضی شهرستان بابلسر دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان بابلسر (واقع در استان مازندران)مشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_WGS_1984Datum:    D_WGS_1984Prime Meridian: GreenwichAngular Unit:…