پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان

پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان

دریافت

پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان

دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی

جزئیات و دریافت

پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان:در اين بخش برخي از تمرين هايي كه براي پيشگيري يا درمان پوكي استخوان و به منظور تقويت عضلات و استخوان ها و بهبود حالت تعادل طراحي شده اند، ارائه شده است. قبل از انجام اين تمرين ها، ابتدا با پزشك و يا فيزيوتراپ خود مشورت كنيد تا در انتخاب تمرينهاي مناسب و تعداد انجام آنها به شما كمك نمايد.فهرست:مقدمهحالت ايستادنحالت راه رفتنحركت دست هاحركت چانهكشش قفسه سينهحركت استخوان هاي كتفحركت لگنكشش عضلات پشت و شانه هاورزش عضلات پشتكشش زانو ها در وضعيت نشستهكشش ساق پاورزش عضلات بالايي پشتتقويت شانه ها

دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی
تعداد مشاهده:
2808
مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.ppt

فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 14

حجم فایل:663
کیلوبایت

 قیمت:

15,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

راهنمای استفاده:
مناسب برای دانشجویان رشته ها تربیت بدنیمناسب برای اطلاعات عمومی

محتوای فایل دانلودی:

در قالب پاورپوینت و قابل ویرایش

برچسب ها:
دانلود پاورپوینتپاورپوینت تربیت بدنیپاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوانپوکی استخوانورزش های ویژه پوکی استخوانحركت دست هاحركت چانهكشش قفسه سينهحركت استخوان هاي كتفحركت لگنكشش عضلات پشت و شانه هاورزش عضلات پشتكشش زانو ها در وضع

به اشتراک بگذارید:

  • پاورپوینت خلاصه کتاب اصول و مباني تربيت بدني تالیف دكتر حسن خلجي

    پاورپوینت خلاصه کتاب اصول و مباني تربيت بدني تالیف دكتر حسن خلجي دریافت پاورپوینت خلاصه کتاب اصول و مباني تربيت بدني تالیف دكتر حسن خلجي دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع…

  • پروژه محاسبات ریاضی در (سی شارپ ، #C)

    پروژه محاسبات ریاضی در (سی شارپ ، #C) دریافت پروژه محاسبات ریاضی در (سی شارپ ، #C) دسته بندي : وب و برنامه نویسی » Csharp جزئیات و دریافت پروژه محاسبات ریاضی  در (سی شارپ ، #C):پروژه ارائه شده به…

  • امورمالي در صنعت برق.doc

    امورمالي در صنعت برق.doc دریافت امورمالي در صنعت برق.doc دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت دسته بندی: علوم انسانی » حسابداری تعداد مشاهده: 129 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.doc تعداد صفحات: 119 حجم فایل:639 کیلوبایت  قیمت: 28,000…

  • پروژه اهميت اخلاق و مسئوليت هاي اجتماعي مديران

    پروژه اهميت اخلاق و مسئوليت هاي اجتماعي مديران دریافت پروژه اهميت اخلاق و مسئوليت هاي اجتماعي مديران دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت پروژه اهميت اخلاق و مسئوليت هاي اجتماعي مديران:چکیده : باپیشرفت صنعت وتکنولوژی بالطبع…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعاریف و مفاهیم وفاداری مشتریان (فصل دوم)

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعاریف و مفاهیم وفاداری مشتریان (فصل دوم) دریافت مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعاریف و مفاهیم وفاداری مشتریان (فصل دوم) دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت دانلود مبانی نظری و پیشینه…

  • پاورپوینت نمونه مجتمع مسکونی

    پاورپوینت نمونه مجتمع مسکونی دریافت پاورپوینت نمونه مجتمع مسکونی دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع نمونه مجتمع مسکونی،با فرمت ppt و در 24 اسلاید قابل ویرایشبخشی از پاورپوینت :معمار بنا: رنزو…

  • تحقیق زیست جانوری ( جبیر آهوی کویر ایران)

    تحقیق زیست جانوری ( جبیر آهوی کویر ایران) دریافت تحقیق زیست جانوری ( جبیر آهوی کویر ایران) دسته بندي : علوم پزشکی » جانور شناسی جزئیات و دریافت قسمتی از متن:جـِبیر یکی از انواع آهو است که در ایران زندگی…

  • پاورپوینت چگونگی تولید 3D پانل

    پاورپوینت چگونگی تولید 3D پانل دریافت پاورپوینت چگونگی تولید 3D پانل دسته بندي : کارآفرینی » معماری و عمران جزئیات و دریافت چگونگی تولید 3D پانل در 21 اسلاید + تصاویرمقدمه:(3dpanel) در صنعت ساختمان بجای دیوار ساختمان استفاده می‌شود این…

  • تحقیق در مورد ارسطو

    تحقیق در مورد ارسطو دریافت تحقیق در مورد ارسطو دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت بخشی از متن اصلی :حكایت ترجمه فارسی آثار ارسطو با ترجمه رساله «درباره نفس» او توسط افضل الدین كاشانی…

  • تحقیق مزایای استفاده از اعتبارات اسنادی

    تحقیق مزایای استفاده از اعتبارات اسنادی دریافت تحقیق مزایای استفاده از اعتبارات اسنادی دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع مزایای استفاده از اعتبارات اسنادی،در قالب Word و در 20 صفحه قابل ویرایش.بخشی…

  • تحقیق شناخت حسي و حركتي كودك

    تحقیق شناخت حسي و حركتي كودك دریافت تحقیق شناخت حسي و حركتي كودك دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع شناخت حسي و حركتي كودك ،در قالب Word و در…

  • تحقیق انقلاب

    تحقیق انقلاب دریافت تحقیق انقلاب دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع انقلاب،در قالب Word و در 44 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :فهرستمقدمهفصل اول: اقدامات شاه و اطرافيان…

  • تحقیق نشانه شناسي در فرايند بازيگري

    تحقیق نشانه شناسي در فرايند بازيگري دریافت تحقیق نشانه شناسي در فرايند بازيگري دسته بندي : عمومی » آموزشی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع  نشانه شناسي در فرايند بازيگري،در قالب Word و در 95 صفحه قابل ویرایش.بخشی از…

  • بازده، ریسک و تنوع بخشی

    بازده، ریسک و تنوع بخشی دریافت بازده، ریسک و تنوع بخشی دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت مقدمه:دو موضوع ریسک و بازده، موضوع  های اساسی در نظریات سرمایه  گذاری هستند و در این مورد دو دیدگاه…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان ایجرود

    نقشه کاربری اراضی شهرستان ایجرود دریافت نقشه کاربری اراضی شهرستان ایجرود دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان ایجرود (واقع در استان زنجان)مشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_WGS_1984Datum:    D_WGS_1984Prime Meridian: GreenwichAngular Unit:…

  • پاورپوینت آشنایی با سیستمهای گرمایش از کف

    پاورپوینت آشنایی با سیستمهای گرمایش از کف دریافت پاورپوینت آشنایی با سیستمهای گرمایش از کف دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع آشنایی با سیستمهای گرمایش از کف،با فرمت ppt و در…

  • مقاله روند تاریخی ادبیات، فرهنگ و شعر در ایران

    مقاله روند تاریخی ادبیات، فرهنگ و شعر در ایران دریافت مقاله روند تاریخی ادبیات، فرهنگ و شعر در ایران دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت توضیحات :روند تاریخی ادبیات، فرهنگ و شعر در ایرانفهرست…

  • پاورپوینت فصل 12 علوم پایه هفتم

    پاورپوینت فصل 12 علوم پایه هفتم دریافت پاورپوینت فصل 12 علوم پایه هفتم دسته بندي : پاورپوینت مدارس » کلاس هفتم جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت پایه هفتم با موضوع فصل 12 علوم ،در قالب ppt و در 11 اسلاید،…

  • پاورپوینت طرح توجیهی پرورش گوساله گوشتی

    پاورپوینت طرح توجیهی پرورش گوساله گوشتی دریافت پاورپوینت طرح توجیهی پرورش گوساله گوشتی دسته بندي : عمومی » گوناگون جزئیات و دریافت دانلود پاورپوینت با موضوع طرح توجیهی پرورش گوساله گوشتی،در قالب ppt و در 24 اسلاید قابل ویرایش.بخشی از…

  • پروپوزال رشته پرستاری گرايش آموزش كودكان

    پروپوزال رشته پرستاری گرايش آموزش كودكان دریافت پروپوزال رشته پرستاری گرايش آموزش كودكان دسته بندي : عمومی » پروپوزال جزئیات و دریافت دانلود پروپوزال پرستاری ، ( مناسب برای درس روش تحقیق مقطع کارشناسی ارشد )این فایل یک نمونه پروپوزال…

  • تحقیق پیاده ‌روی

    تحقیق پیاده ‌روی دریافت تحقیق پیاده ‌روی دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع پیاده ‌روی،در قالب Word و در 20 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :پیاده‌رویپیاده‌روی و یا راه‌رفتن (به…

  • دانلود گزارش كارآموزي دوربین های مداربسته رشته برق

    دانلود گزارش كارآموزي دوربین های مداربسته رشته برق دریافت دانلود گزارش كارآموزي دوربین های مداربسته رشته برق دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک، مخابرات جزئیات و دریافت در زیر به مختصری ازعناوین و چکیده آنچه شما در…

  • تم پاورپوینت آماده فوتبال

    تم پاورپوینت آماده فوتبال دریافت تم پاورپوینت آماده فوتبال دسته بندي : عمومی » گوناگون جزئیات و دریافت توضیحات:قالب های پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و …اسلاید بسم الله الرحمن الرحیم : دارداسلاید سپاسگزاری:…

  • تحقیق غايت هنر اسلامی

    تحقیق غايت هنر اسلامی دریافت تحقیق غايت هنر اسلامی دسته بندي : علوم انسانی » هنر و گرافیک جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع غايت هنر اسلامی،در قالب Word و در 28 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :به…

  • طرح توجیهی تولید نبات وآبنبات

    طرح توجیهی تولید نبات وآبنبات دریافت طرح توجیهی تولید نبات وآبنبات دسته بندي : کارآفرینی » صنایع غذایی جزئیات و دریافت توضیحات:مطالعات امکان سنجی مقدماتی طرح تولید نبات و آب نبات با ظرفیت 210 تن در سال که توسط کارشناسان…

  • گزارش کارآموزی رشته کامپیوتر در شرکت مهندسی نواوران متفکر نسل پارس

    گزارش کارآموزی رشته کامپیوتر در شرکت مهندسی نواوران متفکر نسل پارس دریافت گزارش کارآموزی رشته کامپیوتر در شرکت مهندسی نواوران متفکر نسل پارس دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت قسمتی از متن:فعالیتهای نرم…

  • مقاله كنترل بهينه توان راكتيو در شبكه هاي انرژي الكتريكي

    مقاله كنترل بهينه توان راكتيو در شبكه هاي انرژي الكتريكي دریافت مقاله كنترل بهينه توان راكتيو در شبكه هاي انرژي الكتريكي دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک، مخابرات جزئیات و دریافت خلاصه مقاله:در مقاله حاضر چند تابع…

  • تحقیق پیرامون استرس و اضطراب

    تحقیق پیرامون استرس و اضطراب دریافت تحقیق پیرامون استرس و اضطراب دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت قسمتی از متن :همه ما انسان ها تحت تأثيروتأثر محرك هاى محيطى اطرافمان هستيم كه تحريك…

  • سیستم جامع کتابخانه با سی شارپ و اکسس

    سیستم جامع کتابخانه با سی شارپ و اکسس دریافت سیستم جامع کتابخانه با سی شارپ و اکسس دسته بندي : وب و برنامه نویسی » سی شارپ جزئیات و دریافت توضیحات:این یک سیستم جامع کتابخانه مبتنی بروب است که با…

  • نقشه ی مدل رقومی ارتفاعی شهرستان تویسرکان

    نقشه ی مدل رقومی ارتفاعی شهرستان تویسرکان دریافت نقشه ی مدل رقومی ارتفاعی شهرستان تویسرکان دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت نقشه ی رستری ارتفاع شهرستان تویسرکان (واقع در استان همدان)- نقشه مدل رقومی ارتفاعی، یکی…

  • پرورش زنبور عسل 1

    پرورش زنبور عسل 1 دریافت پرورش زنبور عسل 1 دسته بندي : علوم پزشکی » دامپزشکی جزئیات و دریافت این فایل حاوی مطالب:تفاوت زنبور کارگر,نر وملکه همراه با عکس .جفت گیری ملکه,غدد زنبور همراه با نکات کاربردی از ان, اهمیت…

  • شیپ فایل مکان های ایران (iran-places)

    شیپ فایل مکان های ایران (iran-places) دریافت شیپ فایل مکان های ایران (iran-places) دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل مکان های  ایران (iran-places)این فایل شامل لایه جی آی اسی مکان های ایران می باشد.…

  • تحقیق دریای خزر

    تحقیق دریای خزر دریافت تحقیق دریای خزر دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع دریای خزر،در قالب Word و در 15 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :دریای کاسپين، دریای مازندران یا دریای…

  • حل المسائل الکترومغناطیس چنگ

    حل المسائل الکترومغناطیس چنگ دریافت حل المسائل الکترومغناطیس چنگ دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک، مخابرات جزئیات و دریافت حل المسائل الکترومغناطیس چنگ Field and Wave Electromagnetics مرجع اصلی الکترومغناطیس برای رشته های مهندسی برق دسته بندی:…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان زرین دشت

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان زرین دشت دریافت شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان زرین دشت دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت نقشه ی محدوده سیاسی شهرستان زرین دشت (واقع در استان فارس). این شیپ فایل در…